Bị bệnh tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Các dấu hiệu bệnh tuyến tiền liệt sẽ gia tăng hoặc thuyên giảm tùy theo chế độ dinh dưỡng của người bệnh. Chính vì thế, khi mắc các triệu chứng bệnh tiền liệt tuyến bạn cần tìm hiểu bị bệnh tiền liệt tuyến nên ăn gì hay bị tiền liệt tuyến kiêng ăn gì để có thể chủ động hơn trong công tác phòng tránh và chữa bệnh tại nhà.

Bệnh tuyến tiền liệt là như thế nào?

Bệnh tuyến tiền liệt là tên gọi chung của các bệnh lý xảy ra ở tiền liệt tuyến của nam giới. Tuyến tiền liệt thuộc hệ sinh sản của giống đực và có kích thước chỉ bằng quả hồ đào, nằm ngay dưới bàng quang. Bộ phận có chức năng sản xuất chất lỏng tạo môi trường sống cho tinh trùng hay còn gọi là tinh dịch.Trọng lượng tuyến tiền liệt ở người trưởng thành thường đạt khoảng 20gam. Các bệnh về tuyến tiền liệt thường xuất hiện khi nam giới bước qua tuổi 50 và ít xuất hiện ở nam giới trẻ tuổi. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần đề phòng các nguy cơ mắc bệnh bởi bệnh tuyến tiền liệt không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe mà còn có khả năng gây vô sinh, hiếm muộn.Một số bệnh tuyến tiền liệt thường được nhắc đến nhiều hiện nay gồm:

  • Viêm tuyến tiền liệt do vi khuẩn hoặc không do vi khuẩn với các dấu hậu sưng đau tiền liệt tuyến, đi tiểu bất thường, đau lưng, đau bụng và suy giảm chức năng sinh lý.
  • Phì đại hay u xơ tuyến tiền liệt là tình trạng gia tăng kích thước quá mức của tiền liệt tuyến, gây tắc nghẽn đường tiểu với các dấu hiệu bí tiểu, khó tiểu và đau tức ở bàng quang.
  • Ung thư tuyến tiền liệt hiện chưa rõ nguyên nhân những thường chỉ xảy ra ở nhóm nam giới trung tuổi và có tuổi, nguy cơ hiếm muộn, vô sinh là rất cao…

Các bác sĩ cho biết, bệnh về tuyến tiền liệt có thể được phòng tránh và hỗ trợ điều trị an toàn nếu như chúng ta hiểu đúng về bệnh và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Câu hỏi được đặt ra là bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì và bị tiền liệt tuyến nên ăn gì để có thể mau chóng khỏi bệnh. Phòng khám nam khoa An Giang sẽ tiếp tục cùng bạn đi tìm hiểu vấn đề này, theo dõi nhé.

Bị bệnh tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Hình ảnh mô phỏng phì đại/ u xơ tuyền tiền liệt

Người bị bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì?

Nhóm đồ ăn cần kiêng khi bị bệnh tuyến tiền liệt

Các loại thịt đỏ

Thịt đỏ là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể và chúng sẽ không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu lại chỉ ra rằng khi chúng ta tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ mỗi ngày với độ thường xuyên và lượng lớn sẽ tăng gấp 3 nguy cơ mắc các bệnh về tiền liệt tuyến đặc biệt là chứng phì đại tuyến tiền liệt. Tiền liệt tuyến kiêng ăn gì thì đó chính là thịt bò, thịt bò, thịt cừu…

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Tiền liệt tuyến kiêng ăn gì? Các món ăn nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, khoai tây chiên, đùi gà chiên được xem là kẻ thù vô hình với hệ tim mạch và cả tuyến tiền liệt. Lý do là các món ăn này chính là tác nhân khiến 5-alpha reductase bị tăng quá mức và làm gia tăng kích thước tuyến tiền liệt. Đáng chú ý hơn khi chế độ ăn uống này có thể làm gia tăng hoạt động của vi khuẩn và khiến các dấu hiệu viêm trầm trọng hơn.

Đồ ăn mặn

Chế độ ăn mặn của bạn không những gây áp lực cho thận mà còn khiến cho tuyến tiền liệt phải gánh chịu hậu quả. Khi chúng ta ăn mặn thường xuyên sẽ gặp nhiều vấn đề về việc tiểu tiện bởi thận bị suy giảm chức năng. Lúc này, tuyến tiền liệt sẽ chịu ảnh hưởng theo, nguy cơ bị viêm thậm chí là ung thư tuyến tiền liệt hoàn toàn có thể xảy ra.

Gia vị cay nóng

Đồ ăn và gia vị cay nóng có thể tăng thêm sự hấp dẫn của các món ăn nhưng khi bạn dùng quá nhiều, không có sự kiểm soát sẽ gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe. Tuyến tiền liệt của bạn sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều bởi nhóm đồ ăn này sẽ tác động mạnh mẽ đến bàng quang. Hơn thế nữa, với người bị bệnh dạ dày thì đây có thể là nguyên nhân khiến cho tình trạng đau bao tử trở nên trầm trọng hơn. Câu hỏi bị tiền liệt tuyến kiêng ăn gì đã được giải thích rõ ràng.

Trứng gia cầm

Có rất nhiều nam giới cho rằng ăn nhiều trứng có thể gia tăng sức mạnh cơ bắp. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng bạn sẽ mắc phải chứng u xơ tuyến tiền liệt. Các bác giả đưa là lời giải thích rằng do trong trứng có hàm lượng axit arachidonic cao, như đã đề cập trước đó, nó làm tăng phản ứng viêm. Do đó, nếu hỏi bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì thì đó là trứng gia cầm đặc biệt là lòng đỏ trứng. Bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì thì đó là trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng…

Bị bệnh tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Người bị bệnh tuyến tiền liệt nên hạn chế ăn thịt đỏ

Nhóm đồ uống nên kiêng khi bị bệnh tiền liệt tuyến

Ngoài câu hỏi bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì mới là tốt bạn cũng cần quan tâm đến các thức uống hàng ngày của mình. Theo đó, hãy tránh xa rượu bia, không uống nhiều đồ uống chứa Caffein và cũng khôngnên dùng thường xuyên đồ uống ngọt, có chứa màu công nghiệp. Đặc biệt là các loại nước có ga, có cồn.Bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì? Ngoài ra, khi bị bệnh tuyến tiền liệt bạn nên hạn chế dùng sữa hay các chế phẩm từ sữa bởi thành phần trong sữa sẽ khiến cho phản ứng viêm gia tăng nhanh chóng. Hơn thế nữa, sữa các loại còn thúc đẩy quá trình u xơ tuyến tiền liệt đấy nhé.

Nam giới bị tiền liệt tuyến nên ăn gì?

Sau khi đã trả lời được câu hỏi bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì bạn cũng nên biết được bị tiền liệt tuyến nên ăn gì để có thể cải thiện chế độ dinh dưỡng của mình. Hãy dành thời gian đến gặp các chuyên gia dinh dưỡng hoặc các bác sĩ giỏi để được tư vấn các món ăn phù hợp hay được xây dựng thực đơn tốt cho các vấn đề sức khỏe mà mình đang gặp phải.Gợi ý dành cho người bị tiền liệt tuyến nên ăn gì gồm:

  • Thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá ngừ. Omega 3 tự nhiên sẽ giúp bạn tránh nguy cơ viêm tuyến tiền liệt.
  • Giá đỗ có khả năng khử gốc tự do, phòng chống viêm và kiểm soát kích thước tiền liệt tuyến.
  • Rau họ nhà cải như súp lơ, cải thảo, cải bó xôi… với khả năng thúc đẩy quá trình cập nhật các tế bào mới thay cho các tế bào đã chết, ngăn ngừa u xơ tiền liệt tuyến.
  • Thực phẩm giàu kẽm như hàu và các loại hải sản sẽ giúp tăng sản sinh nội tiết tố và hỗ trợ cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh hơn.
  • Vitamin C có nhiều trong hoa quả có múi sẽ là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào, tăng sức đề kháng tự nhiên cho tuyến tiền liệt.
  • Cà chua đỏ có tác dụng chống oxy hóa, giúp ức chế các mô xơ tuyến tiền liệt bởi có hàm lượng lycopen cực cao…

Đối với những người đang có dấu hiệu bệnh tuyến tiền liệt cần phải thăm khám ngay để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và mức độ nặng nhẹ của bệnh. Không nên tự ý điều trị tại nhà bằng thuốc hay bất cứ các loại thảo dược nào bởi điều này có thể khiến cho bệnh nặng hơn, khó kiểm soát hơn và gia tăng các biến chứng liên quan.

Bị bệnh tuyến tiền liệt nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Nên ăn nhiều ra xanh để cải thiện chức năng tiền liệt tuyến
Hiện nay, các bệnh về tuyến tiền liệt có thể được điều trị một cách hiệu quả với nhiều cách khác nhau. Trong đó, phương pháp điều trị nội khoa được áp dụng đối với những trường hợp bệnh nhẹ. Riêng đối với u xơ tuyến tiền liệt kích thước lớn bác sẽ sẽ chỉ định mổ để điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất, tránh tái phát bệnh trong tương lai…Hy vọng với những chia sẻ ở trên bạn đã có thể có câu trả lời cho câu hỏi bị bệnh tiền liệt tuyến kiêng ăn gì hay bị tiền liệt tuyến nên ăn gì để có thể điều trị hiệu quả. Nếu bạn đang có dấu hiệu bệnh tiền liệt tuyến, hãy liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa qua số máy 0296 398 0000 để được hướng dẫn thăm khám nhanh chóng.Ngoài ra, quý khách cũng có thể đến trực tiếp Phòng Khám Đa Khoa An Giang tại số 1502, Trần Hưng Đo, P. Mỹ Phước, Tp. Long Xuyên,An Giang để được thăm khám sớm nhất!

Rate this post

Leave a Comment