Việc bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh sẽ giúp việc hấp thu canxi trở nên tốt hơn, phát triển hệ xương chắc khỏe, răng mọc đều đặn và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ không khỏi băn khoăn về liều dùng và cách bổ sung 2 nhóm vitamin này cho trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết để cha mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Bạn đang đọc: Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh: Liều dùng, cách sử dụng
1. Vai trò của vitamin D3 và K2 MK7 với sức khỏe của trẻ sơ sinh
1.1. Vai trò của vitamin D3
Vitamin D3 nằm trong 5 dạng hoạt tính tự nhiên của vitamin D. Vitamin D3 cũng có vai trò quan trọng trong quá trình phát triển toàn diện của trẻ:
– Giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, là nền tảng cho hệ xương chắc khỏe, răng mọc đều đặn.
– Tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng hiệu quả.
– Hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực, cho trẻ thông minh và sáng dạ.
1.2. Vai trò của vitamin của K2-MK7
Vitamin K2 MK7 có nguồn gốc tự nhiên duy nhất trong nhóm vitamin K2. Vitamin K2 MK7 cũng cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ với tác dụng:
– Kích thích vitamin D3 thực hiện việc vận chuyển canxi vào xương và răng, ngăn ngừa còi xương, giúp trẻ cao lớn.
– Kích hoạt protein Matrix GLA, giúp canxi liên kết chặt chẽ vào khung xương.
– Hỗ trợ quá trình đông máu, hạn chế nguy cơ chảy máu.
Nếu như vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu thì vitamin K2 chịu trách nhiệm dẫn canxi từ máu vào xương.
2. Khi nào cần bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ?
Vitamin D3 K2 MK7 cần được bổ sung sớm cho trẻ, cha mẹ nên bổ sung ngay từ giai đoạn sơ sinh. Đặc biệt, các loại vitamin này rất cần bổ sung với các trường hợp dưới đây:
– Trẻ chậm lớn, còi xương.
– Trẻ bị suy dinh dưỡng, cơ thể ốm yếu, chậm mọc răng, đi lại không vững và hay ngã, chậm biết đi so với nhiều bạn bè đồng trang lứa.
– Trẻ có sức đề kháng yếu kém, thường xuyên bị ốm vặt.
– Trẻ hay quấy khóc và không ngủ vào mỗi đêm.
3. Liều dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh như thế nào phù hợp?
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm vitamin D3 K2 MK7 nhưng mỗi loại sẽ có cách sử dụng khác nhau. Vậy vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh dạng nào tốt và liều lượng như thế nào theo từng độ tuổi? Đối với trẻ sơ sinh, sử dụng vitamin dưới dạng nhỏ giọt là phù hợp nhất, liều lượng sử dụng sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhóm tuổi:
– Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi: Nên sử dụng 3 giọt/ngày.
– Đối với trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi: Sử dụng 4 giọt/ngày.
– Đối với trẻ 1 – 3 tuổi: Sử dụng 7 giọt/ngày.
– Trẻ từ 4 tuổi trở lên: Bổ sung 10 giọt/ngày.
Tìm hiểu thêm: 2 Thông tin cần biết về các loại thuốc đi ngoài
Cha mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ về liều lượng phù hợp với trẻ nhà mình, không tự ý cho trẻ uống theo cảm tính vì dễ dẫn đến tình trạng quá liều
4. Cách cho trẻ uống vitamin D3 K2 MK7 đúng cách
Thời điểm cho trẻ uống vitamin D3 K2 MK7 tốt nhất trong ngày chính là vào buổi sáng (từ 9-11h), sau bữa ăn. Đây là thời điểm cơ thể trẻ hấp thu vitamin hiệu quả nhất.
Về cách dùng, cha mẹ có thể tham khảo một trong hai cách sau:
4.1. Nhỏ vào thức ăn
Cách thức này rất dễ dàng và thuận tiện để cho trẻ sử dụng vitamin D3 K2 MK7, trẻ sẽ không biết rằng mình đang uống thuốc. Cha mẹ có thể làm theo 2 bước sau:
– Chuẩn bị thức ăn cho trẻ: có thể là sữa hoặc sữa bột.
– Nhỏ vài giọt vitamin D3 K2 MK7 vào chén ăn và cho trẻ ăn như bình thường.
4.2. Đổ vào muỗng cho trẻ uống
Ngoài nhỏ vào thức ăn, cha mẹ có thể đổ vitamin D3 K2 MK7 ra muỗng rồi cho trẻ uống trực tiếp. Vì vitamin D3 K2 MK7 được chế tạo dành cho độ tuổi trẻ nhỏ nên mùi vị rất dễ uống, cha mẹ không lo trẻ bị nôn trớ hay nhè ra.
5. Lời khuyên cho cha mẹ
5.1. Trong lựa chọn và sử dụng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh
Để đạt được hiệu quả tối đa trong việc bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần chú ý:
– Tuân thủ liều lượng khuyến cáo thay vì tự ý dùng theo cảm tính. Nhiều cha mẹ không tìm hiểu trước hoặc bỏ qua hướng dẫn của bác sĩ mà cho trẻ uống vitamin sai cách. Từ đó dẫn tới hệ quả là trẻ uống quá liều, rơi vào tình trạng buồn nôn, nôn mửa, táo bón, sỏi thận,…
– Để ý cẩn thận tình trạng sức khỏe mỗi ngày của trẻ. Trong quá trình sử dụng, nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện bất thường nào thì cần ngưng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.
– Sử dụng sản phẩm phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bởi các công ty có tiếng trên thị trường. Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được đâu là sản phẩm vitamin phù hợp với trẻ. Đồng thời chỉ mua thuốc bổ sung vitamin tại các nhà thuốc lớn, nhà thuốc trong bệnh viện để đảm bảo về chất lượng cũng như độ an toàn của sản phẩm.
5.2. Trong bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh bằng thực phẩm
Ngoài việc bổ sung vitamin qua cách uống, cha mẹ cũng đừng bỏ qua việc bổ sung dưỡng chất qua chế độ ăn uống hàng ngày:
– Sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin D3 K2 MK7 tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, lượng vitamin D3 K2 MK7 trong sữa mẹ có thể thay đổi tùy thuộc vào chế độ ăn uống của mẹ. Do đó, nếu mẹ không nạp đủ 2 nhóm vitamin này thì trẻ có thể thiếu hụt và cần bổ sung thêm bằng thuốc bên ngoài.
– Cá béo (có thể kể đến như cá thu, cá hồi,…..), lòng đỏ trứng, nấm chứa một lượng vitamin D3 rất tốt cho trẻ.
– Phô mai được làm từ sữa bò ăn cỏ, sữa chua, các loại rau xanh lá đậm (tiêu biểu như: cải xoăn, rau bina,…) cũng chứa một lượng vitamin K2 MK7 nhất định mà cha mẹ không nên bỏ qua.
>>>>>Xem thêm: Xịt mũi Xisat: Thành phần, công dụng và cách sử dụng
Cha mẹ nên bổ sung vitamin cho trẻ thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày để đảm bảo cơ thể được hấp thu đủ chất và phát triển toàn diện
Bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Cha mẹ cần sử dụng vitamin D3 K2 MK7 đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả cao và đảm bảo an toàn cho trẻ. Ngoài ra, để nắm bắt được tình hình thể trạng của trẻ chính xác thì cha mẹ nên đưa con đi khám sức khỏe tổng quát ít nhất 1 lần trong năm nữa nhé.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
