Các cách lấy cao răng tại nhà thường đơn giản và có thể tiết kiệm một phần chi phí cho bạn. Bên cạnh đó, chúng rất dễ để thực hiện với những nguyên liệu dễ kiếm và an toàn. Vậy cùng Thu Cúc TCI tìm hiểu ngay 15 cách làm sạch cao răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm dưới đây nhé.
Bạn đang đọc: 8 cách làm sạch cao răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm
1. Tại sao nên cân nhắc lấy cao răng sớm?
Cao răng chứa một loạt vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng. Do đó, bỏ qua việc lấy cao răng có thể gây ra nhiều vấn đề về khoang miệng. Ví dụ như hơi thở khó chịu, tình trạng viêm nướu, viêm nha chu, và thậm chí là tụt lợi. Nếu không chữa trị kịp thời, có thể phát triển thành những bệnh lý liên quan đến tim mạch hoặc tiểu đường. Hơn nữa, bỏ qua việc làm sạch cao răng còn khiến cho hàm răng mất đi vẻ đẹp tự nhiên. Để tránh những tình huống này, việc loại bỏ cao răng đúng lúc là hết sức quan trọng.
Tình trạng viêm nướu, viêm nha chu, và thậm chí là tụt lợi do cao răng (minh họa).
2. Vì sao nhiều người chọn thực hiện việc lấy cao răng tại nhà?
Phương pháp lấy cao răng tại nhà đang trở thành lựa chọn đối với nhiều người bởi an toàn và tiết kiệm. Lý do cho sự ưa thích này là:
– Tiết kiệm chi phí, khi sử dụng những nguồn nguyên liệu tự nhiên có sẵn.
– Dễ dàng thực hiện loại bỏ cao răng, không cần tốn nhiều thời gian. Cụ thể khoảng 3-5 phút cho mỗi lần thực hiện.
– Đảm bảo an toàn đi đôi với hiệu quả cho sức khỏe răng miệng. Có khả năng đem lại hiệu quả như mong đợi.
Nhiều người chọn lấy cao răng ở nhà cho tiết kiệm chi phí (minh họa).
Nhờ vào những ưu điểm này, lấy cao răng tại nhà thay vì ở nha khoa cũng là một lựa chọn không tồi.
3. Lấy cao răng tại nhà có đau và buốt không?
Với hàm răng khỏe mạnh, bạn sẽ không thấy ê buốt lúc lấy cao răng tại nhà. Trong trường hợp răng nhạy cảm hoặc gặp các vấn đề về sức khỏe răng miệng, có thể có mức độ ê buốt. Tuy nhiên, thường thì cảm giác ê buốt này sẽ giảm dần sau khoảng 1 đến 3 ngày.
Đặc biệt, nếu bạn đang mắc phải viêm nướu hoặc viêm nha chu, việc lấy cao răng có thể đau nhẹ. Vì các trường hợp này cao răng đã bám chặt vào chân răng và gây viêm kéo dài. Nhưng không cần lo lắng, vì cảm giác này thường sẽ dần dần giảm đi sau khi quá trình lấy cao răng hoàn thành.
4. 8 Cách làm sạch cao răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm
4.1 Làm sạch cao răng tại nhà bằng việc ứng dụng baking soda
Khi nói đến việc làm trắng răng, baking soda thường được xem là một “phép màu”. Tuy nhiên, điều mà ít người biết đó là nó có khả năng loại bỏ cao răng một cách hiệu quả. Quy trình thực hiện như sau:
Pha trộn đều 2 thìa baking soda với 1 thìa nước ấm tạo thành một hỗn hợp riêng. Sử dụng hỗn hợp trên để chải răng trong khoảng thời gian tầm 3 phút. Sau đó súc miệng sạch sẽ bằng nước là xong.
Lưu ý: để đảm bảo an toàn cho men răng, chỉ thực hiện cách này 1-2 lần mỗi tuần.
4.2 Làm sạch cao răng tại nhà với hỗn hợp muối chanh
Muối thường gắn liền với việc nấu ăn và gia vị, và nguyên liệu này cũng có khả năng đánh bại vấn đề sâu răng và hơi thở khó chịu. Kết hợp muối với nước cốt chanh tạo ra một cách thức giúp lấy vôi răng hiệu quả.
Tìm hiểu thêm: Chăm sóc răng bị gãy và cách xử lý tại nha khoa
Loại bỏ cao răng ngay tại nhà với hỗn hợp muối chanh (minh họa).
Hướng dẫn thực hiện như sau:
Hãy vắt lấy nước cốt chanh và thêm một chút xíu muối, khuấy đều hỗn hợp. Sau đó, để hỗn hợp trong miệng khoảng 2 – 3 phút, dùng lưỡi san đều ra kẽ răng. Cuối cùng, súc miệng lại bằng nước sạch nhiệt độ thường.
Lưu ý:
Chanh có tính chất axit mạnh có thể gây ảnh hưởng đến men răng nếu dùng sai cách. Bạn nên thực hiện dùng chanh muối này 2-3 lần/tuần để đảm bảo an toàn.
4.3 Dầu dừa lành tính giúp lấy vôi răng tại nhà
Một phương pháp thông dụng để loại bỏ vôi răng tại nhà là sử dụng dầu dừa. Dầu dừa nguyên chất có khả năng loại bỏ mảng bám và tạo sự sáng bóng răng. Thực hiện phương pháp dầu dừa này cực kỳ đơn giản:
Đưa vào miệng 1 thìa dầu dừa và ngậm trong khoảng thời gian từ 3 – 5 phút. Sau đó, súc miệng sạch sẽ bằng nước ấm (nếu có). Lặp lại từ 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả rõ rệt trong việc loại bỏ vôi răng.
4.4 Làm sạch cao răng tại nhà với dầu ô liu dịu nhẹ
Dầu ô liu không chỉ làm dịu làn da và tóc, mà còn mang lại lợi ích cho răng miệng. Dầu ô liu giúp loại bỏ các mảng bám khó chịu và vết ố vàng trên răng. Từ đó, dầu ô liu giúp tăng cường thẩm mỹ cho hàm răng.
Hướng dẫn thực hiện:
Chuẩn bị một miếng vải hoặc bông gòn sạch để thấm dầu ô liu. Nhẹ nhàng chà lên thân và cổ răng. Sau đó, chải răng bình thường bằng kem đánh răng. Sau 2 – 3 tuần thực hiện phương pháp này, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt.
4.5 Sử dụng dung dịch giấm pha loãng để súc miệng
Một cách hiệu quả khác là súc miệng bằng dung dịch giấm pha loãng. Giấm không chỉ giúp loại bỏ vôi răng, mà còn sát trùng và tiêu diệt vi khuẩn gây hại.
4.6 Sử dụng dầu đinh hương làm sạch vôi răng
Dầu đinh hương là một giải pháp tự nhiên làm sạch cao răng hiệu quả. Cách thực hiện mẹo lấy cao răng nhờ đinh hương này rất đơn giản:
– Dùng tăm bông để thấm đều dầu đinh hương trước khi cho vào miệng.
– Sau đó nhẹ nhàng chải dầu lên bề mặt của các chiếc răng.
– Ngậm dầu đinh hương trong miệng từ 3-5 phút rồi súc miệng với nước ấm.
– Cuối cùng, chải răng sạch sẽ bằng kem đánh răng để loại bỏ mọi cặn dầu thừa.
4.7 Sử dụng bã mía để loại bỏ vôi răng cứng đầu
Trong một số nền văn hóa ở châu Phi, nhai bã mía đã trở thành cách để chăm sóc răng miệng. Chất xơ trong bã mía giúp loại bỏ vôi răng một cách nhẹ nhàng hiệu quả. Nhờ tận dụng cách tạo ma sát nhẹ và làm sạch. Để thực hiện mẹo này, bạn có thể tuân thủ các bước sau:
>>>>>Xem thêm: Yếu tố nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt là gì?
Sử dụng bã mía để loại bỏ vôi răng cứng đầu (minh họa).
– Bắt đầu bằng việc ép mía để lấy nước.
– Sau đó, sử dụng bã mía để nhai trong khoảng thời gian 3-5 phút.
– Cuối cùng, hãy đảm bảo chải răng thật sạch để loại bỏ mọi cặn bã mía và vôi trên răng.
4.8 Cách làm sạch cao răng bằng vỏ chuối tại nhà
Cách tự làm sạch mảng bám và làm trắng răng bằng vỏ chuối đã tồn tại từ lâu. Điều đó nhờ vào các thành phần quý giá như mangan, magie và kali có ở vỏ chuối. Những chất này có khả năng làm mềm các mảng bám xấu xí xung quanh khu vực răng.
Bước thực hiện cụ thể như sau:
– Bước đầu, bạn nên gọt vỏ chuối để lấy phần mềm bên trong.
– Sau đó chà nhẹ phần vỏ này lên bề mặt răng cần làm sạch. Hãy tập trung chà những vùng có mảng bám nhiều nhất để mang lại kết quả tốt nhất.
– Khi mảng bám đã được làm mềm và loại bỏ, hãy sử dụng nước để rửa miệng sạch sẽ.
Hy vọng 8 cách làm sạch cao răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm này sẽ hữu ích cho bạn đọc. Lưu ý những cách lấy cao răng trên chỉ hiệu quả với trường hợp cao răng ở mức độ rất nhé. Với tình trạng cao răng nặng hơn, bạn nên đến nha khoa để được thực hiện.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
