“Thập nhân cửu trĩ”, trĩ là căn bệnh hậu môn trực tràng rất phổ biến với tỷ lệ người mắc bệnh cao. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật, người bệnh trĩ cần phải có chế độ ăn uống, kiêng khem khoa học. Vậy, bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì? Bài viết dưới đây tổng hợp những thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn và nên kiêng để việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt hơn.
Bạn đang đọc: Bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì?
Bị bệnh trĩ nên ăn gì?
Thực phẩm nhiều chất xơ
Thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho người bệnh trĩ. Chất xơ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hoạt động trơn tru hơn. Các loại rau củ quả, ngũ cốc như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây… là những thực phẩm nên được bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày của người bệnh trĩ.
Người bị trĩ nên bổ sung nước
Người bệnh trĩ nên bổ sung đủ nước cho cơ thể. Mỗi ngày nên uống từ 2-3 lít nước. Nên uống nước lọc, nước ép rau củ quả và trái cây.
Nhóm thực phẩm giúp nhuận tràng
Một số thực phẩm có tính nhuận tràng tốt như rau lang, khoai lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền, yên mạch, quả bơ, đậu phộng, mật ong… nên bổ sung thường xuyên vào thực đơn ăn uống của người bệnh trĩ.
Thức ăn chứa nhiều sắt
Bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu. Vì vậy, chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: Thịt bò, gan gà, hải sản, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen)…
Các loại dầu thực vật
Nên sử dụng dầu o liu, dầu hạt cải, dầu đậu nành, dầu lanh… để chế biến món ăn cho người bệnh trĩ.
Bị bệnh trĩ nên kiêng ăn gì?
Muối
Tìm hiểu thêm: Phòng ngừa bệnh trĩ mạch bị giãn ra, sung huyết
Muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ. Do đó cần hạn chế muối trong chế độ ăn của người bệnh trĩ.
Gia vị cay nóng
Các gia vị chua, cay, nóng có thể làm bệnh trĩ thêm trầm trọng.
Rượu bia và các loại đồ uống có cồn
Rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn luôn là “sát thủ” với bệnh trĩ.
Nước ngọt có ga
Nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ,… người bệnh trĩ cần kiêng.
Bánh mì, cơm tấm, bánh ngọt và sô-cô-la
>>>>>Xem thêm: Bệnh trĩ có được miễn nghĩa vụ quân sự không?
Giảm tối đa bánh mì, cơm tấm, bánh ngọt và sô-cô-la vì những thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn tăng phản ứng ngứa hậu môn.
…
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558892 hoặc hotline: 0936 388 288.
