Kinh nguyệt không đều là biểu hiện của những bất thường tại cơ quan sinh sản nên chị em không được chủ quan. Để bảo vệ sức khỏe bản thân, chị em hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Kinh nguyệt không đều là gì và biểu hiện?
Bạn đang đọc: Những điều phụ nữ cần biết về kinh nguyệt không đều
Chị em nên tìm hiểu về hiện tượng kinh nguyệt không đều
Ở phụ nữ khỏe mạnh, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng. Một chu kỳ thường kéo dài từ 26 đến 32 ngày, trong đó có 3-7 ngày “đèn đỏ”. Mỗi lần hàn kính, lượng máu tiết ra khoảng 50 đến 250 ml. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà không ít phụ nữ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều và bất thường. Biểu hiện của tình trạng này như sau:
– Kinh nguyệt không theo một chu kỳ nhất định, thất thường khiến chị em không xác định được khoảng thời gian bắt đầu chu kỳ tiếp theo.
– Chu kỳ dài hơn 35 ngày và ngắn hơn 21 ngày.
– Số ngày bị kinh nguyệt ít hơn 3 ngày và kéo dài trên 10 ngày và thất thường theo từng chu kỳ.
– Kinh nguyệt ra quá ít hoặc quá nhiều.
– Máu kinh màu đen, vón cục, có mùi hôi…
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều, có thể chia ra các nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý. Cụ thể như sau:
Tìm hiểu thêm: Thai 12 tuần độ mờ da gáy bao nhiêu?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều trong đó có nguyên nhân từ việc cho con bú
Nguyên nhân sinh lý:
– Vào thời gian dậy thì và giai đoạn tiền mãn kinh là hai thời điểm kinh nguyệt bị rối loạn do nội tiết tố không ổn định. Nguyên nhân này không nguy hiểm nên không quá lo lắng.
– Sau sinh và cho con bú cũng là thời điểm dễ bị kinh nguyệt không đều bởi nội tiết tố nữ và các bộ phận trong cơ quan sinh sản chưa phục hồi.
– Tác dụng của các loại thuốc tránh thai, giảm cân hoặc các thuốc khác.
– Phụ nữ bị thiếu chất, cơ thể mệt mỏi, căng thẳng trong thời gian dài hoặc các vấn đề về tâm lý.
– Sút cân hoặc tăng cân quá nhanh.
– Thiếu ngủ, làm việc quá sức.
– Phụ nữ uống rượu, hút thuốc, sử dụng lượng chất kích thích lớn.
Nguyên nhân bệnh lý:
-Bệnh về buồng trứng: u nang buồng trứng, đa nang buồng trứng, viêm vòi trứng, tắc ống dẫn trứng, …
– Các bệnh về tử cung: u xơ tử cung, polyp tử cung…
– Viêm nhiễm phụ khoa: viêm cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, viêm vùng chậu…
– Các căn bệnh phụ khoa khác: lạc nội mạc tử cung, viêm lạc nội mạc tử cung…
– Bị lây nhiễm các bệnh xã hội: sùi mào gà, AIDS, lậu, giang mai…
Để xác định nguyên nhân kinh nguyệt không đều một cách chính xác, chị em cần thăm khám chuyên khoa.
Phương pháp hạn chế kinh nguyệt không đều
Để hạn chế kinh nguyệt không đều, chị em nên lưu ý những vấn đề sau:
– Ăn uống đủ chất và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
– Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi và luôn thư giãn.
– Ngủ đủ giấc, hạn chế vận động hoặc làm việc quá sức.
– Nếu đang sử dụng thuốc tránh thai hay các loại thuốc khác nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
– Giữ cân nặng ổn định, nếu có nhu cầu tăng hoặc giảm cân cần có kế hoạch khoa học.
– Thường xuyên khám phụ khoa để phát hiện những bệnh lý gây kinh nguyệt không đều sớm và có biện pháp xử trí kịp thời.
Xử trí kinh nguyệt không đều
>>>>>Xem thêm: Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá
Để xử trí tình trạng kinh nguyệt không đều cần thăm khám và thực hiện theo chỉ định của bác sĩ
Để xứ trí kinh nguyệt không đều một cách hiệu quả cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Do đó, chị em cần đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị sớm ngay khi có những biểu hiện kinh nguyệt không đều. Qua thăm khám, các bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân và tư vấn phương pháp xử trí hiệu quả. Lúc này, chị em nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ.
