Xin chào bác sĩ!
Bạn đang đọc: Phụ nữ mổ đẻ kiêng ăn gì tốt cho sức khỏe nhất?
Em đang bắt đầu tuần 38 thai kỳ. Em sinh lần đầu và có nguyện vọng được sinh mổ. Hiện tại em đã chuẩn bị hết mọi thứ, sẵn sàng đi sinh, em có băn khoăn không biết mổ đẻ kiêng ăn gì để nhanh hồi phục và không ảnh hưởng sức khỏe. Mong được bác sĩ giải đáp! Em xin cảm ơn! (Hồng Vân – Hà Nội)
Bạn Hồng Vân thân mến!
Trước tiên, chúng tôi rất cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi băn khoăn về hòm thư tư vấn của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Vấn đề thắc mắc của bạn về mổ đẻ kiêng ăn gì chúng tôi xin được tư vấn như sau:
Sau mổ đẻ kiêng ăn gì, ăn uống thế nào để nhanh lành vết thương, đảm bảo sức khỏe được nhiều mẹ quan tâm.
Trước khi vào phòng để sinh mổ, chị em thường sẽ được bác sĩ chỉ định thụt để ruột được sạch sẽ, sau sinh bạn sẽ có cảm giác đối, nhưng lúc này sau một ca mổ đẻ, ruột bị tác động, dạ dày bị ức chế, hoạt động của ruột giảm nếu ăn nhiều sẽ gây khó tiêu, tích tụ lâu dẫn tới táo bón, đầy hơi. Sau phẫu thuật trong 6 giờ không được ăn gì, khi ruột dần khôi phục chức năng nên ăn cháo loãng trước, cho đến khi nào bạn thấy trung tiện được thì mới dùng các thức ăn đặc, mặn. Không ăn quá nhiều một lúc. Sau sinh bạn nên ăn thịt đỏ giàu sắt như thịt bò, thịt lợn, rau củ và trái cây, uống nước thường xuyên.
Tìm hiểu thêm: Thai 10 tuần phát triển thế nào?
Sau sinh mổ, mẹ nên ăn nhiều rau củ và các loại trái cây an toàn.
Mổ đẻ kiêng ăn gì? Những thực phẩm mà mẹ sau sinh mổ cần hạn chế để tránh ảnh hưởng sức khỏe là:
- Hạn chế thức ăn tanh như ốc, cá… vì có thể gây hiện tượng ức chế đông máu sau phẫu thuật khiến cho vết thương lâu liền da.
- Kiêng thực phẩm gây dị ứng (thực phẩm nào thì tùy cơ địa mỗi người).
- Không uống rượu bia, thực phẩm có tính kích thích như cà phê, trà, không ăn thức ăn có mùi quá nồng như cari, tỏi, hành… khiến đổi mùi sữa, bé có thể sẽ không muốn bú mẹ.
- Không ăn những thực phẩm không tốt cho quá trình liền sẹo như rau muống, đồ nếp, lòng trắng trứng… chúng làm tăng quá trình tạo mủ viêm, dễ gây sẹo lồi…
- Không ăn thực phẩm có tính hàn như bắp cải, dưa hấu, củ cải trắng…
- Sau đẻ mổ, cần tránh các thực phẩm gây đầy hơi vì chức năng tiêu hóa lúc này cần thời gian để phục hồi.
>>>>>Xem thêm: Điều trị nôn và buồn nôn ở phụ nữ có thai
Hạn chế những thực phẩm bất lợi cho quá trình tạo sẹo dễ gây sẹo lồi như rau muống.
Trong sinh hoạt, mẹ sinh mổ nên tránh nằm quá nhiều, sau 24h mẹ cố gắng xoay người, trở mình, tập ngồi dậy nhẹ nhàng để tăng cường hoạt động của ruột, dạ dày, giúp các cơ quan trong cơ thể sớm hoạt động lại bình thường, phòng tránh dính ruột. Mẹ sau sinh tránh làm việc bưng bê đồ nặng, leo cầu thang, hoạt động nặng… quá sớm, không để nhiễm lạnh, nên tắm rửa và lau người bằng nước ấm, giữ tinh thần thoải mái vui vẻ.
Mổ đẻ kiêng ăn gì? Hi vọng rằng thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp mẹ bầu có được những kiến thức hữu ích. Nếu cần tư ván thêm vấn đề liên quan vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc tổng đài 1900 55 88 92 để được giải đáp miễn phí.
