Bệnh trào ngược dạ dày thực quản liên quan mật thiết tới thói quen ăn uống. Một chế độ ăn tốt, phù hợp sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc điều trị bệnh. Vậy nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản? Bạn đọc có thể tham khảo vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Bạn đang đọc: Ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản?
Có một số loại thực phẩm, đồ uống rất có lợi cho dạ dày, thực quản, nhất là với người gặp tình trạng trào ngược. Khi mắc phải bệnh này, người bệnh nên sử dụng các thực phẩm sau:
Sữa chua
Nhiều người đã biết trong sữa chua có nhiều men tiêu hoá chứa nhiều lợi khuẩn. Men này giúp kích thích quá trình tiêu hoá diễn ra hiệu quả hơn. Ăn sữa chua là câu trả lời đầu tiên cho thắc mắc ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản.
Gừng
Gừng được biết đến như một loại gia vị giúp làm tăng hương vị của món ăn hoặc làm át mùi thức ăn không mong muốn, làm giảm thành phần có hại trong thực phẩm. Không những thế, gừng còn đóng vai trò là một vị thuốc quý trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh lý. Trong đó nổi bật nhất là công dụng chữa trào ngược dạ dày thực quản rất tốt.Trong gừng có chứa chất chống viêm tự nhiên rất hữu hiệu cho việc điều trị bệnh tiêu hoá.
Dưa hấu, dưa gang
Tìm hiểu thêm: 12 thói quen xấu sau ăn khiến bạn ‘chết dần’
Ngoài việc cung cấp một lượng lớn vitamin và nước cho cơ thể, dưa hấu và dưa gang còn giúp cân bằng lượng acid dư thừa trong dạ dày. Từ đó giúp làm giảm hoặc ngăn chặn các cơn đau do trào ngược. Vì vậy, khi còn băn khoăn nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh cần tìm đến hai món dưa hấp dẫn này.
Các loại đậu
Các loại đậu là giải pháp hữu ích khi tìm hiểu vấn đề ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản. Thực phẩm này rất có lợi cho tiêu hóa. Người bệnh nên ngâm đậu cho mềm trước khi chế biến, đây là mẹo để chế biến các loại đậu một cách phù hợp cho tiêu hoá.
Sữa
>>>>>Xem thêm: Đau bụng kinh biểu hiện như thế nào?
Sữa là đồ uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất hữu ích cho cơ thể. Uống sữa cũng hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Song người bệnh cần lưu ý nên uống sữa lúc ấm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
Trên đây là những thông tin cho biết nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày thực quản. Người bệnh và người thân cần nắm rõ những kiến thức này để chăm sóc tốt cho sức khỏe khi bị bệnh.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
