Chứng đau 1 nửa đầu bên phải đang ngày một phổ biến ở giới trẻ. Chứng đau nửa đầu bên phải thường không gây ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý. Vậy chứng đau 1 nửa đầu ở bên phải xuất phát từ đâu? Có những cách khắc phục nào? Cùng tìm hiểu ngay nhé.
Bạn đang đọc: Đau 1 nửa đầu bên phải xuất phát do đâu?
1. Đau 1 nửa đầu bên phải xuất phát do đâu?
Có đến hơn 300 loại đau đầu khác nhau và 90% trong số đó vẫn chưa biết được nguyên nhân rõ ràng. Tuy nhiên, hiện tượng 1 nửa đầu bên phải bị đau có thể xuất phát từ một hoặc nhiều các nguyên nhân dưới đây:
1.1 Căng thẳng kéo dài gây đau 1 nửa đầu bên phải
Căng thẳng thần kinh là một phản ứng tự nhiên của cơ thể để có thể thích nghi trước các kích thích sinh lý và tâm lý thần kinh. Tình trạng này có thể gây nên triệu chứng đau nửa đầu bên phải. Các triệu chứng đau nửa đầu bên phải cũng sẽ kết thúc nhanh chóng sau khi cảm giác lo lắng, căng thẳng qua đi và cơ thể được thư giãn thoải mái.
1.2 Do mệt mỏi, cảm, sốt do thay đổi thời tiết
Mệt mỏi cũng có thể khiến cho đầu bị đau nhức. Và đôi khi tình trạng đau sẽ xảy ra ở khu vực đầu bên phải. Bệnh cảm cúm và sốt cao cũng là nguyên nhân khiến người bệnh có lúc bị đau nhói ở nửa đầu bên phải hoặc bên trái, đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa.
1.3 Thiếu máu não gây đau nửa đầu
Khi não bị thiếu máu, thiếu oxy sẽ phản ứng lại bằng cách gây đau. Đau đầu do thiếu máu não không quá dữ dội. Kèm theo đó là chóng mặt, ù tai, mất thăng bằng ngay cả khi đang đứng yên, suy giảm trí nhớ và chân tay có cảm giác tê bì, nhức mỏi.
1.4 Do hội chứng đau đầu vận mạch
Hội chứng đau nửa đầu là chứng bệnh thần kinh gây ra triệu chứng đau 1 nửa đầu bên phải hoặc trái phổ biến nhất với các biểu hiện như đau nhói từng đợt, cơn đau kéo dài có thể từ vài giờ đến 3 ngày. Đi kèm với đó là các hiện tượng sợ ánh sáng, tiếng động, cảm giác chóng mặt, buồn nôn và đau tăng lên khi tập luyện hay vận động mạnh.
Hội chứng đau đầu vận mạch là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau 1 nửa đầu bên phải
1.5 Đau dây thần kinh chẩm
Bệnh lý đau dây thần kinh chẩm do chấn thương hoặc viêm dây thần kinh chẩm có thể là nguyên nhân gây đau đầu bên trái hoặc phải. Các triệu chứng như đau bỏng rát, liên tục, bắt đầu tại nền hộp sọ và có thể lan ra phía sau hay dọc theo đầu, da đầu trở nên nhạy cảm hơn, dù chỉ chải tóc cũng khiến đau.
1.6 Dấu hiệu cảnh báo bệnh u não
Như đã nói ở trên, chứng đau 1 nửa đầu bên phải có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số loại bệnh nguy hiểm, điển hình như u não. Sự phát triển của khối u trong não sẽ đè lên các dây thần kinh. Từ những áp lực này khiến các cơn đau đầu, tình trạng suy ngược đi xa hơn những diễn biến khác.
Đau nửa đầu bên phải có thể là dấu hiệu của bệnh u não
1.7 Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ
Đột quỵ là hiện tượng cực kỳ nguy hiểm, kết quả của sự ngưng trệ đột ngột việc cung cấp máu cho não, làm lượng oxy trong não cũng giảm sút đột ngột. Khi tình trạng này kéo dài thì tế bào não cũng sẽ chết đi, rất nguy hiểm đến tính mạng. Đau nửa đầu bên phải cũng là một trong những triệu chứng hay gặp tại người bị đột quỵ.
2. Một số yếu tố thuận lợi khiến nửa đầu bên phải bị đau
Ngoài các vấn đề về bệnh lý, các cơn đau nửa đầu cũng thường xuất hiện trong đời sống hàng ngày. Trong một số trường hợp, cơn đau có thể đến sớm do bị kích thích từ bên ngoài, nhưng đôi khi chứng đau nửa đầu có thể đến bất cứ lúc nào mà không cần yếu tố kích thích.
Bạn có thể tham khảo một số yếu tố kích hoạt từ bên ngoài có thể khiến chứng đau đầu này diễn ra nhanh như:
– Khi nghe âm thanh lớn, ánh sáng quá mạnh hoặc mùi quá nồng như nước hoa…
– Stress, căng thẳng thần kinh kéo dài trong quá trình làm việc
– Thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó ngủ.
– Do hút thuốc lá, sử dụng các đồ uống có cồn như rượu, bia hoặc uống cà phê
– Do một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc dị ứng, thuốc thay đổi hormone
– Do làm việc trên máy tính hay điện thoại quá lâu
Thông qua những yếu tố trên, bạn có thể tìm mối liên hệ của chứng đau đầu của bản thân với những yếu tố này để có thể loại bỏ đi những yếu tố gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Tìm hiểu thêm: Mất ngủ phải làm sao? “Bật mí” cách cải thiện hiệu quả
Stress, căng thẳng thần kinh kéo dài trong quá trình làm việc là yếu tố thuận lợi dẫn đến đau nửa đầu bên phải
3. Một số phương pháp hỗ trợ khắc phục chứng đau nửa đầu bên phải
3.1 Nên làm gì khi bị đau 1 nửa đầu bên phải?
Có rất nhiều cách để có thể giảm các cơn đau nửa đầu bên phải. Thông thường các chứng đau nửa đầu bên phải thường được điều trị theo các phương pháp tự nhiên, ít khi dùng thuốc. Nhưng trong trường hợp đau đầu tái đi tái lại nhiều lần thì cần phải đi khám tại các cơ sở y tế có chuyên khoa Nội thần kinh để được phát hiện và điều trị kịp thời.
3.2 Các phương pháp hỗ trợ
Một số phương pháp hỗ trợ dưới đây có thể giúp khắc phục chứng đau nửa đầu dưới đây:
– Châm cứu:Có thể làm giảm tần suất các cơn đau nửa đầu một cách hiệu quả, nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp này cần phải có độ chính xác cao, bạn nên lựa chọn những cơ sở uy tín để tránh ảnh hưởng sau này.
– Massage: Massage mặc dù chưa có những nghiên cứu sâu nhưng việc massage còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, tạo sự thư giãn cho giấc ngủ sâu.
– Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất đặc biệt là vitamin nhóm B để hạn chế các cơn đau nửa đầu bên phải.
– Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên với các bài tập nhẹ như yoga, ngồi thiền, đi bộ nhẹ nhàng.
– Tạo chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, hạn chế các loại thực phẩm là thủ phạm gây ra bệnh đau đầu.
Tất cả các phương pháp này đều cần có sự tư vấn, theo dõi của bác sĩ để điều chỉnh cho phù hợp. Người bệnh không nên tự lựa chọn các loại thuốc hoặc phương pháp điều trị khi chưa có ý kiến của bác sĩ.
>>>>>Xem thêm: Tham khảo chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân nhồi máu não
Thăm khám thường xuyên tại chuyên khoa nội thần kinh và thực hiện các biện pháp thư giãn tại nhà giúp cải thiện bệnh.
Có thể thấy, chứng đau 1 nửa đầu bên phải không phải là bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, nó có thể là dấu hiệu sớm của các bệnh lý đáng lo khác. Do vậy, bạn cần thăm khám tại các chuyên khoa nội thần kinh ở những cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
