Mảng bám dẫn dến mùi hôi miệng và răng xỉn màu là nguyên nhân trực tiếp có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Không những thế, đây có thể là một vấn đề liên quan đến bệnh răng miệng. Bài viết sau sẽ mách bạn bí quyết để làm sạch cao răng một cách hiệu quả mà không tốn kém nhiều.
Bạn đang đọc: Bí kíp để làm sạch cao răng đơn giản mà hiệu quả
1. Mảng bám cao răng là gì?
Cao răng là quá trình khoáng hóa của các mảng bám trên răng. Có nhiều mức mức độ của cao răng từ nặng đến nhẹ những đều có điểm chung là cấu trúc cứng, không dễ lấy khỏi răng dù đã đánh răng hoặc vệ sinh miệng theo nhiều cách khác nhau.
Cao răng có thể có màu trắng đục, vàng nhạt hoặc thậm chí là màu nâu do lợi bị chảy máu dẫn đến cao răng bị đổi màu. Loại này thường được gọi với tên là cao răng huyết thanh.
2. Cao răng hình thành từ đâu?
Cao răng hay còn được biết đến với tên gọi vôi răng được hình thành từ những mảng bám thức ăn trên bề mặt răng. Ngay sau khi ăn uống một vài giờ, mảng bám đã có thể xuất hiện. Thành phần của mảng bám chính là vụn thức ăn kết hợp với các loại vi khuẩn. Nếu những mảng bám này không được sớm loại bỏ bằng các phương thức như đánh răng, dùng chỉ nha khoa hay tăm nước, hoặc được vệ sinh nhưng không đúng cách cũng có thể dẫn đến hình thành cao răng.
Mảng bám cao răng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe răng miệng
Với những cao răng mới hình thành, hay còn gọi là cao răng mức độ 1, bạn thường không quan sát được sự xuất hiện của chúng bởi chúng thường mỏng và không có màu sắc rõ rệt. Khi cao răng tiến triển nặng hơn ở các cập độ khác nhau, chúng ta có thể dễ dàng quan sát thấy chúng qua gương.
Cao răng có thể tồn tại ở phần chân răng, thậm chí chui vào phần dưới lợi sát với chân răng. Nếu xảy ra tình trạng cao răng chui dưới lợi, lợi của bạn rất dễ bị chảy máu, dẫn đến cao răng đổi thành màu nâu hoặc đen, rất mất thẩm mỹ.
3. Có những cách nào để làm sạch cao răng?
Để có một nụ cười rạng ngời và một hàm răng khỏe mạnh, việc loại bỏ mảng bám cao răng là hết sức quan trọng. Có nhiều phương pháp để bảo vệ sức khỏe của hàm răng và loại bỏ những vết đen không đẹp này. Hãy cùng tìm hiểu những mẹo đơn giản dưới đây để đảm bảo điều này.
3.1. Làm sạch cao răng tại nhà
Mảng bám cao trên răng không chỉ gây hôi miệng, mà còn có thể tạo điều kiện cho các vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng như viêm lợi, nha chu, và viêm tủy ngược dòng phát triển theo thời gian.
Đáng chú ý, người ta thường không biết rằng các bệnh về niêm mạc miệng và các vấn đề sức khỏe răng miệng khác thường xuất phát từ sự tích tụ vi khuẩn trên cao răng. Do đó, việc nắm vững kiến thức y học liên quan đến các vấn đề này có ý nghĩa quan trọng để bảo vệ khoang miệng của mình.
Tìm hiểu thêm: Có bầu nên ăn gì thai phụ ai cũng nên biết
Làm sạch cao răng tại nhà tiết kiệm nhưng cần thời gian lâu dài
Dưới đây là một số cách để loại bỏ mảng bám trên răng mà bạn có thể tham khảo:
– Sử dụng muối: Muối là một phương pháp tiện lợi và hiệu quả để loại bỏ mảng bám trên răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Việc đánh răng hàng ngày bằng muối giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại trong miệng. Muối cũng có tác dụng làm trắng và làm sạch răng, mang lại hơi thở thơm mát và làm tăng sự tự tin trong giao tiếp. Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần chuẩn bị một ít muối, một chiếc bàn chải răng cá nhân và một chút nước cốt chanh. Trộn muối và nước chanh, sau đó chải răng trong vòng 2 phút hàng ngày. Việc dùng muối để chăm sóc răng miệng không chỉ tốt cho răng mà còn là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ nướu khỏi viêm nhiễm.
– Sử dụng giấm trắng: Giấm trắng chứa axit acetic, có tác dụng làm trắng và làm sạch răng hiệu quả. Bạn có thể sử dụng giấm trắng để súc miệng mỗi ngày 2 lần. Trộn giấm trắng với nước và thêm một chút muối để tăng hiệu quả. Súc miệng bằng hỗn hợp này giúp loại bỏ mảng bám trên răng và làm cho răng trở nên sáng hơn. Đây là một cách đơn giản và không tốn kém, mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
– Sử dụng chanh: Chanh chứa axit citric, giúp làm mềm mảng bám trên răng và làm cho việc loại bỏ chúng dễ dàng hơn. Sử dụng quả chanh để đánh răng mỗi tuần có thể giúp mảng bám đen trên răng mềm ra và loại bỏ chúng. Đơn giản, bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh, nhúng bàn chải răng vào và chải răng trong khoảng 3 phút, sau đó súc miệng bằng nước sạch. Tuy nhiên, nên nhớ rằng bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi tuần, vì axit citric có thể ảnh hưởng đến men răng tự nhiên. Lạm dụng chanh để làm sạch cao răng cũng có thể khiến cho men răng bị yếu đi. Vì thế, cần kiểm soát số lần dùng chanh để tẩy cao răng.
3.2. Đi lấy cao răng tại phòng nha
Đối với những “bí kíp” loại bỏ cao răng tại nhà đã nêu trên, để loại cao răng một cách hiệu quả, cần lưu ý rằng để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn cần áp dụng chúng thường xuyên và trong thời gian dài.
>>>>>Xem thêm: Quan hệ bằng miệng có mất trinh không?
Nên đi lấy cao răng tại nha khoa để được loại bỏ cao răng một cách chuyên nghiệp nhất
Ngoài ra, việc định kỳ đến nha khoa để làm sạch cao răng cũng rất quan trọng. Những mảng bám cứng đầu thường khó loại bỏ tại nhà. Lúc này, việc tới phòng nha của bác sĩ chuyên khoa là cần thiết để nhận được hỗ trợ trong việc làm sạch cao răng. Tại đây, các chuyên gia sẽ sử dụng kỹ thuật lấy cao răng hiện đại như siêu âm để loại bỏ mảng bám cứng đầu và đảm bảo khoang miệng của bạn sạch sẽ, mang lại cho hàm răng một tình trạng khỏe mạnh và đẹp mắt.
Khoa Răng Hàm Mặt tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc TCI từ lâu đã là một điểm đến đáng tin cậy để bạn và gia đình chăm sóc sức khỏe răng miệng định kỳ cũng như điều trị các bệnh lý liên quan. Tại đây, để loại bỏ các mảng bám, các bác sĩ sẽ sử dụng kỹ thuật cạo vôi răng, một phương pháp hiện đại và an toàn, không gây đau. Quá trình diễn ra nhanh chóng, chỉ mất khoảng 15 đến 20 phút, giúp bạn tiết kiệm thời gian và có một hàm răng khỏe mạnh và sáng đẹp.
Để đảm bảo sức khỏe răng miệng và nụ cười tươi sáng, hãy luôn duy trì việc kiểm tra định kỳ sức khỏe răng miệng.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
