Chảy máu hậu môn là dấu hiệu điển hình của các bệnh lý liên quan đến trực tràng – hậu môn. Bên cạnh đó, việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống nhằm hỗ trợ cho việc chữa trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn. Vậy người bị chảy máu hậu môn ăn gì và kiêng ăn gì?
Bạn đang đọc: Chảy máu hậu môn ăn gì và kiêng ăn gì?
Chảy máu hậu môn nên ăn gì?
Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho biết, triệu chứng chảy máu hậu môn khi đi đại tiện chủ yếu xuất phát từ các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa và do chế độ ăn uống không khoa học. Do đó, bên cạnh việc khám và điều trị theo phác đồ của các bác sĩ, cần phải thay đổi chế độ ăn uống sao cho khoa học, bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ, rau củ quả có tính nhuận tràng, giúp giảm đau cho bệnh nhân khi đi đại tiện, giảm tình trạng chảy máu hậu môn.
Người bị chảy máu hậu môn nên chú ý đến chế độ ăn uống nhằm hỗ trợ cho việc chữa trị bệnh đạt hiệu quả cao hơn
Rau xanh
Rau xanh cung cấp cho cơ thể nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng, thúc đẩy sức khỏe đường ruột, tác dụng nhuận tràng, giúp cho việc tiêu hóa dễ dàng hơn. Một số loại rau xanh đặc biệt tốt cho bệnh nhân bị các bệnh về Hậu môn – Trực tràng là: rau lang, mồng tơi, rau đay, rau dền, rau chân vịt,…
Đậu bắp
Đậu bắp là một trong những thực phẩm tuyệt vời, rất tốt cho những bệnh nhân bị chứng chảy máu hậu môn vì giàu chất xơ, ngăn chứng ngừa táo bón hiệu quả. Hơn nữa nó còn chứa Lubrific – một loại chất nhầy giúp làm dịu đường ruột, giảm chứng táo bón.
Đu đủ
Đu đủ là một trong những loại hoa quả đứng đầu trong danh sách thực phẩm mà người bị chảy máu hậu môn nên ăn. Đu đủ chứa nhiều chất papain – một loại enzyme tốt cho quá trình tiêu hóa.
Quả việt quất
Quả việt quất hỗ trợ rất tốt trong việc chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa nhờ có nồng độ chất anthocyanins cao. Anthocyanin có khả năng lấy lại protein trong thành mạch máu, tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ thống mạch máu. Trong quả việt quất cũng chứa chất xơ không hòa tan và hòa tan là pectin – rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nguồn vitamin E dồi dào của loại quả này rất cần thiết cho sức khỏe người bệnh.
Tìm hiểu thêm: Bạn đã biết gì về các dấu hiệu bị đại tràng
Quả việt quất hỗ trợ rất tốt trong việc chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa
đi cầu bị chảy máu hậu môn cần kiêng gì?
Trong quá trình chữa trị chứng chảy máu hậu môn khi đi đại tiện, bên cạnh việc sử dụng những loại thực phẩm kể trên người bệnh cũng nên chú ý và kiêng một số thực phẩm không tốt cho đường ruột như:
Các loại gia vị cay nóng như tỏi, ớt, hạt tiêu, mù tạt, gừng tươi, giềng, xả…
Các loại nước có gas, cồn, chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước ngọt …
Những loại thức ăn chứa quá nhiều chất béo, dầu mỡ, hoặc đồ chiên rán…
Các loại thức ăn có nhiều chất xơ bã, nhiều tanni vì chúng gây khó tiêu như: măng, chuối xanh, ổi xanh …
>>>>>Xem thêm: Ăn không tiêu trào ngược dạ dày: Nỗi ám ảnh của nhiều người
Người bị chảy máu hậu môn nên kiêng các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán
Khuyến cáo
Ngoài việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày như nên ăn gì, kiêng ăn gì thì người mắc các chứng bệnh trực tràng-hậu môn kèm hiện tượng chảy máu hậu môn cũng cần thực hiện một số lời khuyên hữu ích sau:
Tập thói quen đại tiện hàng ngày vào khung giờ cố định
Tránh rặn mạnh hoặc nhịn đại tiện
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ, nên sử dụng khăn giấy mềm, không dùng giấy thô ráp hay các loại giấy ướt
Tránh làm các việc nặng
Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
Tránh quan hệ tình dục qua đường hậu môn,…
Trên đây là thông tin tham khảo về việc chảy máu hậu môn ăn gì và kiêng ăn gì. Mọi thắc mắc cần giải đáp thêm về vấn đề này hay có như cầu đặt lịch khám, bạn đọc vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe để được tư vấn cụ thể.
