Ngày nay, rất nhiều nam giới gặp tình trạng tinh trùng loãng. Nó không chỉ thể hiện chất lượng tinh trùng chưa đạt mà còn cảnh báo chức năng sinh sản của người đó. Tuy nhiên, có rất ít người để ý đến hiện tượng này. Vậy, làm thế nào để nhận biết và điều trị tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc!
Bạn đang đọc: Nhận biết và điều trị bệnh tinh trùng loãng
1. Đặc điểm tinh trùng loãng
Tinh trùng loãng (hay còn gọi là tinh dịch loãng) là một bệnh lý với đặc điểm là chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới bị suy giảm, gây ảnh hưởng tới khả năng có con và có nguy cơ dẫn đến vô sinh.
Tinh trùng loãng gây ảnh hưởng tới khả năng có con và có nguy cơ dẫn đến vô sinh.
Khi đạt tới khoái cảm trong quan hệ tình dục, nam giới sẽ phóng ra một dung dịch, được gọi là tinh dịch và tinh trùng chính là thành phần chính của tinh dịch. Mỗi lần xuất tinh, một người đàn ông sẽ phóng ra khoảng 1 – 5ml tinh dịch, còn những người khỏe mạnh sẽ phóng ra 2 – 5ml tinh dịch. Trung bình, mật độ tinh trùng trong tinh dịch là mỗi 1ml tinh sẽ chứa khoảng 70 triệu con tinh trùng. Nếu khi xuất tinh, số lượng và mật độ tinh trùng của bạn không đạt đến con số này thì có khả năng bạn đã bị tinh dịch loãng.
Tùy vào mật độ và đặc điểm của tinh trùng mà người ta chia tinh dịch loãng được chia thành các cấp độ như sau:
– Không có tinh trùng: Không tìm thấy tinh trùng trong tinh dịch.
– Ít tinh trùng: Trong 1 ml tinh dịch có ít hơn 20 triệu con tinh trùng.
– Tinh trùng yếu: Tinh trùng thiếu chủ động, di chuyển kém.
– Tinh trùng dị tật: Tinh trùng có dị tật hoặc có cấu tạo bất thường.
2. Dấu hiệu nhận biết tinh dịch loãng
Dấu hiệu dễ nhất để nhận biết tinh dịch loãng là lượng tinh dịch, mật độ tinh trùng. Thông thường, tinh dịch có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng nếu lâu ngày không xuất tinh, có độ nhớt, quánh đặc trưng, sẽ hóa lỏng sau khi tiếp xúc môi trường tự nhiên 15 – 30 phút. Thông qua những đặc điểm này, ta có thể nhận biết tinh dịch loãng thông qua một vài dấu hiệu sau:
– Lượng xuất tinh sau mỗi lần quan hệ ít, không có độ dính đặc trưng
– Lỏng như nước lã và có màu trắng trong như nước vo gạo
3. Nguyên nhân khiến tinh dịch loãng
Hiện tượng tinh dịch loãng do rất nhiều nguyên nhân gây ra, cả yếu tố chủ quan và khách quan, như: môi trường sống, lối sống, hoặc thậm chí do chính người bệnh đang mắc phải bệnh lý gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống các cơ quan sinh sản.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tinh trùng loãng, bao gồm cả nguyên nhân khách quan và chủ quan
3.1. Nguyên nhân chủ quan gây tinh trùng loãng
– Viêm nhiễm sinh dục: Phần lớn nam giới đều rất coi nhẹ việc vệ sinh bộ phận sinh dục và quan hệ tình dục an toàn. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm sinh dục, gây ảnh hưởng rất lớn đến quá trình sinh tinh, cũng như ảnh hưởng tới chức năng của các cơ quan sinh dục.
– Rối loạn nội tiết tố: Rối loạn nội tiết và các hormone, đặc biệt là testosterone cũng làm tăng nguy cơ bị tinh dịch loãng.
– Rối loạn xuất tinh: Là tình trạng nam giới không làm chủ được hành động xuất tinh, dẫn đến rối loạn, lúc ra ít, lúc ra nhiều, lúc ra sớm, lúc ra muộn, thậm chí có những trường hợp còn bị xuất tinh ngược (thay vì xuất ra ngoài thì tinh dịch bị xuất ngược vào bàng quang rồi theo nước tiểu ra ngoài). Tất cả những hiện tượng này đều gây ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng tinh trùng, đồng thời khiến nam giới không kiểm soát được việc xuất tinh.
– Chức năng tuyến tiền liệt suy giảm: Ngoài tinh trùng thì trong tinh dịch còn có một thành phần lớn khác, đó là dịch từ tuyến tiền liệt. Dịch này có vai trò bảo vệ tinh trùng và tạo điều kiện để tinh trùng bơi đi gặp trứng nhanh hơn. Nếu chức năng tuyến tiền liệt bị suy giảm cũng sẽ gây ảnh hưởng tới dịch này, từ đó khiến tinh dịch bị loãng.
– Tinh hoàn ẩn: Đây là một dị tật bẩm sinh, khi đó tinh hoàn có thể nằm ở trong vùng bụng thay vì dưới bìu. Tinh hoàn được coi là một “cỗ máy” sản xuất ra tinh trùng. Vì vậy, tinh hoàn ẩn có thể vẫn tiết ra hormone sinh dục nam nhưng không thể sinh tinh.
– Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Các tĩnh mạch ở bìu giúp cung cấp máu đến tinh hoàn. Khi tĩnh mạch bị giãn sẽ gây tác động xấu đến quá trình sinh tinh, do lưu lượng máu đến tinh hoàn bị gián đoạn và làm cho nhiệt độ trong tinh hoàn tăng lên.
3.2. Nguyên nhân khách quan gây tinh trùng loãng
– Những thói quen sinh hoạt xấu thường ngày như: Ngâm nước nóng và tắm trong nước nóng quá lâu, đặt laptop lên đùi khi làm việc… làm bìu và tinh hoàn nóng lên
– Sống trong môi trường bị ô nhiễm, tiếp xúc với các kim loại nặng và các hóa chất độc hại trong thời gian dài
– Thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng bia, rượu và các chất kích thích
– Ăn uống thiếu khoa học, lành mạnh, lười vận động gây thừa cân, béo phì.
Tìm hiểu thêm: Tuổi dậy thì ở nam kết thúc khi nào?
Thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng bia, rượu và các chất kích thích là một trong những nguyên nhân làm suy giảm cả chất lượng và số lượng tinh trùng
4. Làm thế nào để điều trị bệnh tinh dịch loãng
Tinh trùng là thành phần chính của tinh dịch nên tinh dịch loãng trở thành một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên hiện tượng vô sinh ở nam giới nhưng có rất nhiều người chủ quan. Có rất nhiều cách để điều trị tinh dịch loãng, tuy nhiên còn phụ thuộc vào nguyên nhân và tình trạng bệnh thì bác sĩ mới đưa ra phương án điều trị phù hợp.
4.1. Dùng thuốc
Nếu tinh trùng yếu do các bệnh viêm nhiễm nam khoa gây ra thì chỉ cần dùng các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm… theo chỉ định của bác sĩ. Lưu ý không được tự mua hay dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ nhằm hạn chế những biến chứng đáng tiếc.
4.2. Phẫu thuật
Nếu bệnh là do giãn mạch thừng tinh gây ra thì bắt buộc xử lý bằng cách nhờ tới sự can thiệp của phẫu thuật. Đây là phẫu thuật rất đơn giản và nhanh chóng. Chỉ mất từ 30 – 60 phút,phẫu thuật sẽ giúp cho hơn 80% người bệnh bị tinh trùng yếu do giãn mạch thừng tinh được điều trị thành công, giúp cải thiện được khả năng sinh sản.
4.3. Thay đổi thói quen sinh hoạt
Hãy xây dựng lối sống văn minh, tích cực, đồng thời từ bỏ tất cả các thói quen xấu sẽ giúp chất lượng tinh trùng được cải thiện rõ rệt:
– Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng: Ăn nhiều thịt, rau củ quả, hạn chế đồ ăn nhanh, chiên rán…
– Cải thiện cân nặng và sức khỏe bằng chế độ tập luyện khoa học, phù hợp.
– Tuyệt đối không sử dụng thuốc lá và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê…
– Hạn chế mặc đồ bó, ưu tiên trang phục rộng rãi, chất liệu thấm hút, vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách.
– Quan hệ tình dục an toàn, điều độ, nếu thấy bạn gái hoặc vợ có dấu hiệu viêm nhiễm thì phải dùng bao cao su khi quan hệ.
5. Tinh trùng loãng có gây vô sinh không?
Được làm cha là niềm hạnh phúc của bất cứ người đàn ông nào. Vì thế, tinh trùng loãng có gây vô sinh không là câu hỏi của rất nhiều đàn ông. Có thể nói, ít tinh trùng, tinh trùng yếu… đều là những nguyên do hàng đầu gây cản trở khả năng có con theo cách tự nhiên của nam giới. Trên thực tế thì chưa hề có một khẳng định nào cho rằng đàn ông tinh dịch loãng sẽ không thể có con, chỉ là do quá trình thụ thai ở những người này sẽ khó hơn người bình thường. Do đó, cải thiện chất lượng tinh trùng chính là cách giúp đàn ông cải thiện được khả năng thụ thai.
Ngoài ra, với sự phát triển của y học, nam giới có thể ngoài dùng thuốc, phẫu thuật thì còn có thể thực hiện các phương pháp hỗ trợ sinh sản như IUI, IVF… sẽ giúp tăng khả năng có con, hiện thực hóa ước mơ làm cha.
>>>>>Xem thêm: Chi phí xét nghiệm tinh dịch đồ bao nhiêu tiền?
Nam giới mắc bệnh tinh trùng loãng vẫn có cơ hội có con, nhờ vào các phương pháp hỗ trợ sinh sản
6. Ăn gì để cải thiện chất lượng tinh dịch?
Muốn điều trị tinh trùng loãng, nam giới cần mau chóng tới bệnh viện để được thăm khám và can thiệp điều trị kịp thời. Tuy nhiên, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tinh trùng yếu là do chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu chất dinh dưỡng. Vì vậy, có thể cải thiện chất lượng tinh dịch bằng cách ăn uống khoa học:
– Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Bưởi, bắp cải, đỗ đen, măng tây, cam… đều là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ sức khỏe tinh trùng khỏi tác động xấu của các gốc tự do.
– Thực phẩm giàu kẽm: Bổ sung thịt bò, bầu dục bò, bầu dục, tôm, hàu, tôm, hạt bí ngô… vào bữa ăn vì kẽm là thành phần không thể thiếu trong quá trình thúc đẩy sinh tinh.
– Thực phẩm chứa nhiều lycopene: Các loại quả màu đỏ như dưa hấu, cà chua… đều chứa rất nhiều chất lycopene, giúp cải thiện số lượng, chất lượng và khả năng vận động của tinh trùng.
– Thực phẩm dồi dào L-carnitine: Đây là chất có tác dụng cải thiện chức năng sinh tinh. Chất này có nhiều trong thịt lợn nạc, thịt ức gà, thịt gia cầm, các loại cá, nấm…
Trên đây là toàn bộ những thông tin cơ bản về bệnh tinh trùng loãng. Nếu các anh đang có bất cứ dấu hiệu nào, hãy nhanh chóng đi gặp bác sĩ để được tư vấn chi tiết và có phương án điều trị kịp thời.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
