Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ khiến chị em lo lắng, hoang mang không biết như vậy có bình thường hay không và ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? Mời các bạn đọc bài viết dưới đây của Thu Cúc TCI để biết thêm thông tin chi tiết về tình trạng này.
Bạn đang đọc: Rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ có nguy hiểm hay không?
1. Khái niệm rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ là gì? Có nguy hiểm hay không?
1.1 Khái niệm rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ
Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ khỏe mạnh sẽ kéo dài từ 28-32 ngày (trong đó số ngày hành kinh dao động 3-7 ngày và lượng máu mất đi khoảng 20-80ml/mỗi chu kỳ).
Trễ kinh, xuất huyết sau quan hệ, mất kinh,..là những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ
Tuy nhiên, ở một số trường hợp chị em sau khi quan hệ tình dục lại gặp phải những rối loạn về kinh nguyệt như trễ kinh, xuất huyết sau quan hệ hay mất kinh,..đây là biểu hiện rối loạn kinh nguyệt thường gặp sau khi quan hệ ở nữ giới
1.2 Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ có gây nguy hiểm hay không?
Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau “yêu” có nguy hiểm hay không phải dựa vào tình trạng và kết quả kiểm tra đánh giá của các bác sĩ chuyên khoa. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ có thể gây ra một số ảnh hưởng như:
– Ảnh hưởng trực tiếp tới việc tái tạo các lớp niêm mạc của tử cung, phá hủy kết cấu nội mạc tử cung làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em và có khả năng dẫn đến vô sinh.
– Làm mỏng niêm mạc tử cung dẫn đến dính buồng tử cung kèm theo gia tăng nguy cơ sảy thai.
– Khiến chị em không tính toán được ngày rụng trứng để thụ thai hoặc thực hiện tránh thai an toàn. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến các hormone sinh dục, kích thích rụng trứng và dẫn tới chị em rất khó để thụ thai, thậm chí là nguyên nhân gây ra vô sinh hiếm muộn.
2. Nguyên nhân và các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ
2.1 Nguyên nhân khiến chu kì kinh nguyệt bị rối loạn sau khi quan hệ
– Rối loạn nội tiết tố nữ khi quan hệ tình dục. Khi giao hợp cơ thể tiết ra hormone oxytocin gây hưng phấn cho cơ thể. Tuy nhiên nó cũng lại ức chế quá trình sản xuất hormone estrogen. Chính sự rối loạn hormone này khiến cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố và dẫn đến việc bị rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ.
– Có thai. Nếu chậm kinh khoảng 10 ngày sau khi quan hệ tình dục không có biện pháp an toàn nào thì rất có thể bạn đã mang thai. Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang bầu sẽ không có kinh nguyệt và chúng sẽ trở lại sau khi sinh và ổn định khi người mẹ ngừng cho con bú.
Tìm hiểu thêm: Nguyên tắc điều trị tủy răng số 7
Có thai là nguyên nhân chủ yếu của của hiện tượng mất kinh sau quan hệ
– Tần suất giao hợp quá nhiều lần. Quan hệ tình dục quá độ (quá nhiều lần trong 1 ngày) sẽ khiến hormone sinh dục thay đổi, ảnh hưởng đến chu kì rụng trứng hàng tháng.
– Tổn thương vùng kín. Thường xảy ra khi quan hệ quá quá mạnh bạo khiến “cô bé” bị tổn thương hoặc quan hệ không an toàn dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa đồng thời gặp phải các bệnh liên quan đến buồng trứng hay tử cung…làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
– Tâm lý bất an. Nhiều chị em cảm thấy bất an thậm chí là stress khi quan hệ khiến cho hệ thần kinh bị ức chế, làm cơ thể tiết ra nhiều hormone ức chế estrogen và dẫn đến rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ.
– Sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là các loại thuốc tránh thai khẩn cấp cũng là một nguyên nhân. Thuốc tránh thai là estrogen và progestin ở dạng tổng hợp, có tác dụng ngăn cản tinh trùng gặp trứng, thay đổi ngày rụng trứng, do đó dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
2.2 Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt mà chị em có thể gặp phải sau khi quan hệ
Một số triệu chứng có thể xảy ra cho thấy chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ như sau:
– Chu kỳ kinh nguyệt không đều (kỳ kinh đến sớm hoặc đến muộn, 1 tháng có kinh 2-3 lần cũng có khi 2 tháng mới có kinh 1 lần).
– Xảy ra hiện tượng mất kinh sau khi quan hệ.
– Màu sắc máu kinh thay đổi.
– Xuất huyết âm đạo.
3. Cách giúp chị em phòng tránh rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ
3.1. Tiến hành bổ sung nội tiết tố cho cơ thể
Đa phần những vấn đề liên quan đến rối loạn kinh nguyệt hay các vấn đề về tâm sinh lý, sức khỏe thường do nội tiết tố ảnh hưởng. Do vậy, biện pháp cải thiện cần thiết là cần bổ sung và cân bằng được lượng hormone trong cơ thể (đặc biệt với chị em sau 30, sinh xong và tiền mãn kinh thường là những đối tưởng bị suy giảm nội tiết tố nhất)
Theo khuyến cáo, bổ sung nội tiết tố hiệu quả và an toàn chính là bổ sung estrogen (có nguồn gốc từ thảo dược). Mặt khác chúng cần được bổ sung theo nhóm để mang lại tác dụng toàn diện đồng thời bổ sung ở dạng tiền nội tiết tố để cơ thể có thể tự tổng hợp theo nhu cầu.
3.2 Xây dụng cho bản thân thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hợp lý
– Ăn uống khoa học và cân bằng các dưỡng chất. Chị em phụ nữ nên tích cực bổ sung các loại hoa quả, rau xanh, cá có dầu, trứng, ngũ cốc, đây là các loại có chứa nhiều vitamin và chất sắt giúp bổ máu và tốt cho sức khỏe.
– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể thay bằng nước ép rau củ quả
– Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích: rượu, bia, cà phê, thuốc lá,..
– Hạn chế tối đa việc sử dụng các đồ ăn cay, nóng, đồ ngọt,.. đặc biệt trong ngày “đèn đỏ”.
– Thực hiện ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý đúng giờ. Tránh trường hợp làm việc quá sức gây stress, căng thẳng.
– Thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nhằm điều hòa kinh nguyệt. Có thể tập một số bài như: Yoga, đi bộ hay bơi lội,..
– Thực hiện quan hệ tình dục lành mạnh, 1-1 và an toàn. Cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ, tránh quan hệ thô bạo làm tổn thương vùng kín tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập gây bệnh
– Nên thay việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp bằng các biện pháp tránh thai an toàn như bao cao su, miếng dán tránh thai.
– Không quan hệ khi đang trong kì hành kinh.
– Thực hiện thăm khám phụ khoa ít nhất 12 tháng/1 lần.
>>>>>Xem thêm: Túi ối méo có ảnh hưởng gì?
Chị em cần đến bệnh viện thăm khám nếu gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài
Nếu gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ kéo dài, chị em cần đến các cơ sở y tế uy tín tiến hành thăm khám kỹ càng, tránh để bệnh kéo dài gây ra những hậu quả không đáng có. Hệ thống Y tế Thu Cúc là địa chỉ thăm khám phụ khoa đáng tin cậy, được nhiều chị em đặt niềm tin lựa chọn, nếu có nhu cầu thăm khám hay có thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để nhận được những lời giải đáp nhanh, nhiệt tình nhất!
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
