Thói quen chăm sóc khi bị bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến là một bệnh tự miễn xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm tế bào da, khiến cho da bị viêm. Tình trạng này ảnh hưởng đến cả các bộ phận khác của cơ thể. Bệnh vảy nến khiến da nhạy cảm và dễ phản ứng hơn với các sản phẩm chăm sóc da. Vì lý do này nên những người bị bệnh vảy nến cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da một cách cẩn thận.
Thói quen chăm sóc khi bị bệnh vảy nếnThói quen chăm sóc khi bị bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến là do phản ứng quá mức của hệ miễn dịch gây ra, điều này kích hoạt các con đường viêm khác nhau và gây ra các triệu chứng như da xuất hiện mảng đỏ, có vảy dày cứng, da khô, nứt nẻ, đau, ngứa, nóng rát và da nhạy cảm. Ngay cả khi sử dụng các loại thuốc sinh học làm giảm hoạt động của hệ miễn dịch, làn da vẫn có thể trở nên nhạy cảm.

Tại sao người bị bệnh vảy nến cần chu trình chăm sóc da đặc biệt?

Quy trình chăm sóc da phù hợp hàng ngày có thể giúp kiểm soát bệnh vảy nến.

Ở người bị bệnh vảy nến, sự hoạt động quá mức của hệ miễn dịch thúc đẩy phản ứng viêm và quá trình thay tế bào da. Hệ miễn dịch nhầm lẫn các tế bào da khỏe mạnh là những tác nhân gây hại và tấn công các tế bào này. Điều này có liên quan đến sự tương tác phức tạp giữa các tế bào miễn dịch, gồm có tế bào T và cytokine, đặc biệt là interleukin (IL).

Trong số các IL có liên quan, IL-17, IL-23 và IL-12 là những IL có vai trò quan trọng nhất. Thuốc sinh học điều trị bệnh vảy nến thường nhắm vào các interleukin này để làm giảm viêm.

Ví dụ, các loại thuốc ức chế IL-17 (như secukinumab và ixekizumab) và các loại thuốc ức chế IL-23 (như guselkumab và risankizumab) đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị bệnh vảy nến.

Nồng độ tăng cao của các IL này, đặc biệt là IL-17 và IL-23, góp phần gây viêm da, dẫn đến tình trạng da xuất hiện các mảng vảy màu đỏ đặc trưng của bệnh vảy nến. Mặc dù bệnh vảy nến thường xảy ra ở khuỷu tay, đầu gối hoặc da đầu nhưng những IL này có thể gây viêm ở những khu vực khác trên cơ thể, bao gồm cả da mặt, ngay cả khi các mảng vảy nến không xuất hiện trên mặt. Điều này khiến da mặt bị đỏ, nổi mụn hoặc trở nên nhạy cảm do sự gia tăng các yếu tố gây viêm. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng chống viêm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh vảy nến và giảm mức độ nhạy cảm của da.

Điều quan trọng cần lưu ý là corticoid (corticosteroid) tại chỗ mặc dù có hiệu quả trong việc giảm viêm nhưng thường không được khuyến khích sử dụng trên mặt do đi kèm nhiều tác dụng phụ, gồm có làm mỏng da, giảm sắc tố và tăng nguy cơ mắc bệnh trứng cá đỏ hoặc mụn trứng cá do steroid. Các loại thuốc ức chế calcineurin, chẳng hạn như tacrolimus và pimecrolimus, là những lựa chọn thay thế có thể được sử dụng an toàn trên mặt vì ít tác dụng phụ hơn so với corticoid. Các loại thuốc này thường được sử dụng ở các mảng vảy nến dọc theo đường chân tóc.

Bị vảy nến nên sử dụng những thành phần chăm sóc da nào?

Người bị bệnh vảy nến nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần chống viêm, bất kể có dùng thuốc điều trị bệnh vảy nến hay không.

Bệnh vảy nến làm tăng nguy cơ mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ

Bệnh vảy nến có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da khác. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh vảy nến có tỷ lệ bị bệnh trứng cá đỏ (rosacea) cao hơn. Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng người mắc bệnh vảy nến có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn. Tất cả vấn đề về da này đều có thể gây stress và stress có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của cả mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và bệnh vảy nến.

Điều trị bệnh vảy nến

Các phương pháp điều trị bệnh vảy nến gồm có thuốc bôi, thuốc uống, thuốc tiêm và liệu pháp ánh sáng. Người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ để kiểm soát tốt tình trạng bệnh. Bên cạnh dùng thuốc, người bệnh nên kết hợp với chu trình chăm sóc da để cải thiện tình trạng da và giảm các triệu chứng.

Thói quen chăm sóc da cho người bị bệnh vảy nến

Người bị bệnh vảy nến cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác với người có da khỏe mạnh.

Sữa rửa mặt

Làn da bị bệnh vảy nến nhạy cảm hơn bình thường, do đó người bệnh cần sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, tránh những sản phẩm chứa hóa chất tẩy rửa mạnh.

Tuyệt đối không được sử dụng tẩy tế bào chết vật lý như tẩy tế bào chết dạng hạt hay cọ tẩy tế bào chết ở các mảng vảy nến. Điều này có thể gây tổn thương da và gây ra hiện tượng Koebner (xuất hiện tổn thương da mới ở vùng da vốn khỏe mạnh bên cạnh vùng da tổn thương trước đó), khiến bệnh vảy nến trở nên trầm trọng hơn.

Kem dưỡng da mặt

Nếu bệnh vảy nến xảy ra trên mặt thì cần chăm sóc da mặt thật cẩn thận vì da mặt vô cùng nhạy cảm. Người bệnh nên chọn kem dưỡng ẩm có tác dụng phục hồi hàng rào bảo vệ da và chứa thành phần chống viêm để làm dịu da, ví dụ như dầu argan, dầu hạt mắc ca (macadamia), bisabolol, allantoin, polyphenol hoặc chiết xuất trà xanh.

Nếu bạn muốn dưỡng ẩm cho da bằng một loại dầu tự nhiên thì có thể lựa chọn dầu argan. Dầu argan chứa nhiều hợp chất chống viêm giúp làm dịu các mảng vảy nến và giúp cho da khỏe mạnh hơn. Thành phần này còn có đặc tính dưỡng ẩm rất tốt. Bạn có thể sử dụng dầu argan một mình hoặc kết hợp với kem dưỡng ẩm.

Kem dưỡng thể

Bệnh vảy nến thường xảy ra ở khuỷu tay, đầu gối và thân trên nên việc lựa chọn một loại kem dưỡng thể phù hợp là điều cần thiết. Bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng thể không có mùi thơm vì hương liệu có thể gây kích ứng da và làm tăng viêm. Nên chọn kem dưỡng thể có thành phần axit béo làm dịu da, ví dụ như axit stearic.

Axit stearic là một loại axit béo được sử dụng phổ biến trong các loại kem làm mềm, thành phần này hỗ trợ hàng rào bảo vệ da và tạo thành lớp khóa ẩm để giữ ẩm cho làn da.

Người bị bệnh vảy nến cũng có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên để dưỡng ẩm cho da cơ thể.

Có rất nhiều loại dầu phù hợp cho người bị vảy nến, ví dụ như dầu hoa anh thảo (evening primrose). Loại dầu này có chứa axit gamma-linolenic, một loại axit béo tự nhiên giúp làm dịu da và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho người bị vảy nến.

Tóm tắt bài viết

Bệnh vảy nến là một bệnh tự miễn xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm tế bào da. Điều này gây ra các triệu chứng khó chịu như da có các mảng đỏ dày cứng, khô, nứt nẻ, ngứa ngáy. Bệnh vảy nến có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da khác và không có cách chữa trị khỏi nhưng kết hợp dùng thuốc với thói quen chăm sóc da thích hợp có thể giúp kiểm soát tình trạng bệnh và giảm các triệu chứng.