Category Archives: Dinh Dưỡng

Một số loại thực phẩm giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất sắt của cơ thể trong một số khác lại gây cản trở sự hấp thụ sắt. Các cách để cơ thể hấp thụ nhiều sắt hơn từ thực phẩm Sắt là một khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để hoạt […]

Thiếu sắt là loại thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu. Thiếu máu thiếu sắt thứ phát do ăn uống không đủ sắt xảy ra khi chế độ ăn hàng ngày có quá ít thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, nội tạng, động […]

TIBC hay khả năng gắn sắt toàn phần là một phương pháp xét nghiệm đo lượng sắt có trong máu, giúp phát hiện tình trạng thiếu sắt hoặc thừa sắt. Xét nghiệm TIBC (khả năng gắn sắt toàn phần) là gì? Khi nào cần thực hiện? Xét nghiệm TIBC là gì? Sắt có mặt trong […]

Sắt là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều chất dinh dưỡng khác, quá nhiều sắt sẽ gây hại. Tại sao bổ sung quá nhiều sắt lại gây hại? Lượng sắt trong cơ thể quá lớn có thể dẫn đến ngộ độc nên sự hấp thụ sắt […]

Tốt nhất, trẻ em nên được cung cấp chất sắt và các loại vitamin, khoáng chất khác từ một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số trẻ có nguy cơ thiếu sắt cao hơn bình thường và có thể cần phải uống bổ sung sắt. Những điều […]

Thiếu sắt là một nguyên nhân phổ biến và có thể điều trị được của bệnh thiếu máu ở những người mắc bệnh thận mạn. Người mắc bệnh thận mạn có thể cần bổ sung sắt Thiếu máu và thiếu sắt ở người mắc bệnh thận mạn Thiếu máu xảy ra khi cơ thể không […]

Nếu không điều trị, lắng đọng hemosiderin có thể gây tổn hại các mô hoặc cơ quan. Bệnh phổi lắng đọng hemosiderin có thể dẫn đến xơ phổi, gây hình thành sẹo và cứng phổi, khiến cho cơ quan này khó hoạt động bình thường. Hiểu về bệnh lắng đọng hemosiderin Lắng đọng hemosiderin là […]

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây ngộ độc sắt là do dùng viên uống sắt hoặc vitamin tổng hợp chứa sắt liều quá lớn. Điều này chủ yếu xảy ra ở trẻ nhỏ. Ngộ độc sắt: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị Ngộ độc sắt là gì? Mặc dù sắt là […]

Giống như nhiều chất dinh dưỡng khác, nhu cầu sắt hàng ngày của mỗi người là khác nhau vì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gồm có tuổi tác, giới tính và chế độ ăn uống. Cơ thể cần bao nhiêu sắt mỗi ngày? Thừa sắt hay thiếu sắt đều có thể dẫn đến […]

Chế phẩm bổ sung sắt đặc biệt hữu ích đối với những người dễ bị thiếu sắt, đặc biệt là khi không thể đảm bảo đủ lượng sắt trong chế độ ăn uống. Những ai cần uống bổ sung sắt? Sắt là một chất dinh dưỡng rất cần thiết đối với cơ thể, có vai […]