Category Archives: Dinh Dưỡng

Những tác động của caffeine đến cơ thể thường bắt đầu ngay sau khi uống cà phê và tiếp tục kéo dài cho đến khi caffeine bị đào thải. Caffeine trong trà/cà phê tồn tại bao lâu trong cơ thể? Cà phê có chứa rất nhiều hợp chất khác nhau nhưng được biết đến nhiều […]

Vẫn còn nhiều ý kiến tranh luận về việc liệu uống cà phê thường xuyên có gây hại cho sức khỏe hay không, đặc biệt là những tác động của loại đồ uống này đến huyết áp và sức khỏe tim mạch. Cà phê ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào? Cà phê là […]

Một số nghiên cứu cho thấy rằng uống cà phê thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm do các bệnh nghiêm trọng. Cà phê giúp tăng tuổi thọ Cà phê là một trong những thức uống lành mạnh nhất trên hành tinh. Cà phê chứa hàng trăm hợp chất khác nhau […]

Độ pH hay nói cách khác là tính axit mạnh hay yếu của cà phê phụ thuộc vào một số yếu tố như quá trình rang hạt, cách pha chế và kích thước hạt sau khi xay. Cà phê có tính axit hay tính kiềm? Cà phê là một trong những loại đồ uống được […]

Cà phê có hương thơm rất hấp dẫn nhưng mùi hơi thở sau khi uống cà phê lại không mấy dễ chịu đối với cả bản thân người uống và những người xung quanh. Cách khắc phục hơi thở có mùi khi uống cà phê Cà phê là một thức uống mang lại nhiều lợi […]

Caffeine được cho là thành phần tạo nên đặc tính gây nghiện của cà phê. Cà phê và caffeine có gây nghiện không? Uống một tách cà phê vào buổi sáng là thói quen của rất nhiều người vì loại đồ uống này có tác dụng tạo sự tỉnh táo. Sở dĩ cà phê có […]

Ở những người có thói quen uống cà phê hoặc trà mỗi ngày, cơ thể sẽ trở nên phụ thuộc vào caffeine và việc ngừng tiêu thụ những loại đồ uống này có thể gây ra các triệu chứng khó chịu. 8 triệu chứng có thể gặp phải khi ngừng uống cà phê (hội chứng […]

Các nghiên cứu cho thấy quả cà phê giàu chất chống oxy hóa và đem lại một số lợi ích cho sức khỏe, ví dụ như cải thiện chức năng não bộ và giảm mỡ. Quả cà phê có ăn được không và có những lợi ích gì? Cà phê là một loại đồ uống […]

Cà phê là một trong những loại đồ uống gây nhiều tranh cãi nhất. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích của cà phê đối với sức khỏe trong khi một số khác lại chỉ ra rằng cà phê gây hại. Uống cà phê có thực sự gây ung thư không? Thậm chí […]

Cà phê chứa nhiều caffeine – một chất có thể làm cho cơ ruột và đại tràng hoạt động nhiều hơn. Điều này giúp đẩy chất thải xuống trực tràng nhanh hơn. Tại sao cà phê có tác dụng nhuận tràng? Cà phê được nhiều người ưa chuộng không chỉ vì tác dụng giảm buồn […]