Category Archives: Dinh Dưỡng

Có rất ít thực phẩm chứa nhiều vitamin D và tình trạng thiếu hụt loại vitamin quan trọng này là điều mà rất nhiều người gặp phải. Tất cả những điều cần biết về vitamin D Vitamin D hoàn toàn khác với hầu hết các loại vitamin còn lại. Thực chất vitamin D là một […]

Vitamin tổng hợp cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất với hàm lượng khác nhau. Các sản phẩm này có thể còn chứa các thành phần khác như thảo dược, axit amin và axit béo. Có nên uống vitamin tổng hợp không? Vitamin tổng hợp và khoáng chất tổng hợp là những loại thực […]

Nếu chế độ ăn của trẻ không đầy đủ dinh dưỡng, trẻ kén ăn hoặc hấp thụ dinh dưỡng kém thì nên cho trẻ uống bổ sung vitamin. Trẻ nhỏ có cần uống bổ sung vitamin không? Dù là ở độ tuổi nào, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cũng là điều rất cần thiết […]

Nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc đã được sử dụng từ xa xưa nhờ những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe. 10 lợi ích đã được chứng minh của củ nghệ và curcumin Nhiều nghiên cứu đã cho […]

Mặc dù không có phương pháp nào có thể chữa khỏi bệnh vảy nến nhưng bổ sung một số chất có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng và giảm tần suất bùng phát, trong đó có biotin. Biotin (vitamin B7) và bệnh vảy nến Bệnh vảy nến là gì? Bệnh vảy nến là một […]

Kẹo dẻo bổ sung vitamin là một dạng thực phẩm chức năng có màu sắc và mùi vị hấp dẫn giống như kẹo dẻo thông thường, có thể chỉ chứa một hoặc chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Có nên dùng kẹo dẻo bổ sung vitamin không? Thực phẩm chức năng bổ sung […]

Neurobion Forte được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị tình trạng thiếu vitamin B – một nhóm vitamin đóng vai trò quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể Vitamin tổng hợp Neurobion Forte có tác dụng gì? Neurobion Forte là gì? Rất khó để biết cơ thể đang bị thiếu […]

Vitamin B2 giúp phân hủy protein, chất béo và carbohydrate (carb). Vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể. Vai trò của vitamin B2 (riboflavin) trong cơ thể Vitamin B2 là gì? Vitamin B2, hay còn gọi là riboflavin, là một loại vitamin tan trong nước […]

Vitamin B3 được cho là có tác dụng giúp cải thiện các triệu chứng trầm cảm và thậm chí còn có ý kiến cho rằng vitamin nhóm B này có thể chữa trị bệnh trầm cảm. Vitamin B3 (niacin) có thể điều trị trầm cảm? Vitamin B3 là gì? Vitamin B3, hay còn được gọi […]

Vitamin B5 là một trong tám vitamin B – một nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin B5 giúp cơ thể sản sinh năng lượng bằng cách chuyển hóa chất béo và carbohydrate. Vitamin B5 có những vai trò gì đối với cơ thể? Vitamin B5 là gì? Vitamin B5, hay axit pantothenic, là một trong […]