Category Archives: Béo Phì

Trên thực tế, cơ thể chúng ta không chỉ có một loại mỡ mà có nhiều loại khác nhau. Mặc dù cùng có tên là “mỡ” nhưng một số loại có lợi và cần thiết cho sức khỏe trong khi một số lại gây hại và làm tăng nguy cơ bệnh tật. Phân biệt các […]

Béo phì là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến hiện nay với đặc điểm là tỷ lệ mỡ trong cơ thể ở mức cao. Những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên sẽ được xếp vào nhóm béo phì. Cách ngăn ngừa béo phì ở người lớn và […]

Khi mang thai, phụ nữ phải ăn uống đầy đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi đang phát triển. Tăng cân là điều không tránh khỏi trong thai kỳ nhưng nếu tăng quá nhiều và bị béo phì thì lại không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và […]

Béo phì là một vấn đề sức khỏe phức tạp. Cách đơn giản và hiệu quả nhất để điều trị béo phì là kết hợp chế độ ăn uống, tập thể dục và thay đổi thói quen sinh hoạt. Có những phương pháp điều trị béo phì nào? Để kiểm soát và điều trị béo […]

Do chế độ ăn uống và lối sống ít vận động ngày nay mà tỷ lệ béo phì ngày càng tăng. Những người bị béo phì có nguy cơ cao mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe. Những vấn đề này ảnh hưởng đến gần như mọi bộ phận của cơ thể, gồm có não […]

Nếu bạn đang có ý định phẫu thuật cắt vạt dạ dày để giảm cân thì có một điều rất quan trọng mà bạn cần biết, đó là những thay đổi về chế độ ăn uống. Vì dạ dày sẽ được thu nhỏ lại rất nhiều so với trước nên chắc chắn, thói quen ăn […]

Phẫu thuật nối tắt dạ dày là một phương pháp hiệu quả để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Thực hiện đúng theo hướng dẫn về chế độ ăn uống trước và sau khi phẫu thuật sẽ giúp ca phẫu thuật diễn ra thuận lợi, an toàn hơn, nhanh hồi phục hơn và giúp […]

Đặt bóng dạ dày Obalon là một phương pháp giảm cân không xâm lấn và giúp giảm cân hiệu quả cho những trường hợp béo phì nhẹ, đã thử các cách giảm cân khác nhưng không thành công và chưa từng phẫu thuật dạ dày trước đây. Đặt bóng dạ dày Obalon – giảm cân […]

Tính tỷ lệ eo trên hông là một cách đơn giản và khá chính xác để ước tính lượng mỡ trong cơ thể. Cách này cũng giúp dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Tỷ lệ eo trên hông là gì? Tỷ lệ eo trên hông là gì? Tỷ lệ eo […]

Trước đây, mỡ nâu được cho là chỉ có ở trẻ sơ sinh, chiếm khoảng 5% tổng khối lượng cơ thể và sẽ tự biến mất khi đến tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện nay đã phát hiện ra ngay cả người lớn cũng có một ít mỡ nâu. Mỡ nâu là […]